饭后热饮降低心脏病暴发机率

中国人和日本人喜欢在饭后来一杯热茶，而不是冷饮。

饭后冷饮，可能是很多现代人的生活习性。也许，这可以带给你凉快的感觉，但是，冷水却将你消耗了的油腻食物转硬，减抵消化的速度。


这团僵化的食料一旦碰到酸液产生反应，它将比固体食物更快速地由大肠分解和吸收。 然后，遗留在肚肠里，很快形成油脂并且导致癌症和关节炎。

所以，饭后最好喝热汤或暖水。


【心脏病发作的普遍症状】

心脏病发作时的症状，并非每一回都起于左胳膊伤痛。你必须留意下颌线的剧痛。

你也未必在心脏病病发时会循例出现第一症状—胸口痛；恶心和强烈冒汗则是普遍的症状。

60%心脏病发作者睡著时醒不来。但是，下颌的剧痛可能会让他们从酣睡中醒过来。

留意这些症状，我们可能会有更好的生存机会。

心脏专科医师说，每一个读这则消息的人，如果能将它转送到另外10个人，那么，可以肯定的是，我们将拯救至少一条生命。

Credits: Jason Choo