生命中的心流 之三

在心流理论中，技巧和挑战是两个重要的因素，两者必须互相平衡。

如果两者平衡，个人就会朝更高的层次成长，并衍生成一种自我和谐的内心活动中，享受着“意志和活动的统一”。

因为全身心的投入，因此完成了平时难以想象、不可能完成或意料之外的收获。活动到来的挑战，早已超越了以往经验所能处理的程度，这种感受会让个人更加肯定自我，推动他更加努力去学习新的技巧，不断的积累经验，产生内心真正想要得到的。最终，个人会产生乐观的动力，继续努力以持续求得这种良好的感受。

心流现象可以透过一个简图觉察出一个人是否已经练就“心流神功”：

《心流四分区模型图》

模式中右上角的象限为“心流领域”：
当个人面对的挑战限度高、克服技巧手法高，而这两者达到平衡时，就会有心流的体验产生；

在左上角的“无聊区域”：
个人技巧虽高，但挑战难度低的时候，自然会有很无聊的感觉；

左下角“冷漠领域”：
当个人的技巧低下，挑战意愿也低的时候，就无法产生持续上升的心流，就不会出现心流体验；

右下角“焦虑区域”：
当个人的技巧低能，而面对的挑战超高的时候，会产生焦虑感。

从消费者产品体验的意义上来说，一个感觉良好的用户，必定会产生“心流”；产品的用户体验值越高，用户产生的心流就越高，用户自然也会持续努力，以延续取得这种感受，然后必定产生对产品巨大的依赖度和粘性。这样，产品的用户体验到位，产品的营销就取得巨大的成功。

平常百姓，如果用这一理论模式用到你的生命活动中来分析，你有感悟吗？有什么生活体会？生活会有喜悦吗？生命会有所跨越吗？

您是否有动力去迎接生命中的迎面而来的挑战？