根据中医经络学的原理，拇指通脾脏、食指通肝脏、中指通心脏、无名指通肺脏、小指通肾脏，手指操活动连通人体脏器，达到益智强身的作用。
开始创编动作时，王老一面叨念来自家乡饭的口诀，一面搓动两只手：
“大葱卷饼真叫香，山东面食味芬芳，想吃荤的加点肉，原来画饼充饥尝一尝，左边五位没吃饱，再吃一张两张连三张，吃完饼还不算完，还要喝碗汤。”
一首口诀念完，王老也完成了两手搓握掌法操。
经历了三四个月的反复练习和琢磨，第一套手指操终于诞生了。
王老是山东人，口诀源自山东小吃煎饼卷大葱的意念，卷、包的动作，巧妙地形成搓握掌的手指操动口诀，很顺口，方便初学者记忆。
王老的坚韧不拔的毅力也叫人佩服。他开始先联系了院胡同里的三所小学搞试点，练习手指操三年半。待手指操在社会上有了知名度后，上中央电视台“夕阳红”节目，在荧幕上教授手指操50多个小时。随后，王岩昆的手指操便在广播和报纸媒体间不胫而走。
6年后第一本手指操指南出版，王岩昆自己还花钱把书买回来，赠送给有心要学习的人。然后，他一边创编新动作，一边推广手指操，还义务出去授课。义务讲课时的交通、餐饮等费用都自掏腰包。
77高龄的王老一直坚持每天做运动。早上起来先活动眼球，然后全身关节都要动一遍。在锻炼中，他还创编了眼球操、脚趾操、晃腰操、拍打操等。然后，大大小小的奖杯随着而来，确立了王老的江湖地位。
下篇：《练练手指操》
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