2010年6月9日星期三

4D快乐工程之四《发觉快乐元素》


二、发觉快乐元素与目标(Discover):

快乐元素因人而异,而且,各有正向与负向的倾向。

每个人应该根据“快乐四感”建立自己的快乐元素表,例如:

价值感元素:工作劳动、自尊名誉、成就荣誉、发挥专长。

富足感元素:五官感受、感恩、爱(沟通、友谊、家庭)、娱乐(惊奇、过关)、教育学习。

宁静感元素:环境自然(阳光、空气、水)、空间(实体、网络、心理)、逃避、方便易用(舒适)。

安全感元素:个人(健康、隐私、金钱)、社会(治安、福利、经济)、政治和平、宗教(道德)、自由平等。

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